Pérégrinations d’une ashtangi

  • Tour d’horizon des différents types de yoga

    Un petit résumé et aperçu des styles de yoga « traditionnels » les plus couramment enseignés en France : – le plus répandu en Occident : le HATHA YOGA Il s’agit de la plus ancienne forme de yoga introduite en Occident mais aussi la plus populaire. C’est couramment la discipline enseignée pendant les cours dits…

  • Mes fournisseurs yogi préférés

    Aujourd’hui , on va parler de mes boutiques online préférées qui me fournissent en tapis, accessoires et jolies tenues. J’ai une vraie passion pour les tapis, toujours à la recherche du meilleur compagnon de mes pratiques matinales (bon j’ai trouvé mon bonheur mais on en reparlera bientôt). J’ai trouvé mes meilleurs compagnons chez Tayrona. Tayrona…

  • Yoga quote – citation

    « Yoga, as a way of life and a philosophy, can be practiced by anyone with inclination as a whole. Is is not the property of any group or any one individual, but can be followed by any and all, in any corner of the globe, regardless of class, creed or religion. » Sri K.…

  • Mon école – Samyak Yoga

    Une formation de 200 heures, en quatre semaines, à l’autre bout du monde (ou presque). A quoi s’attendre? Cette question, je ne me la suis pas vraiment posée en m’inscrivant. J’avais juste l’intuition que c’était la bonne école pour moi. Et j’ai eu bien raison! Le yoga est devenu tellement populaire que des formations de…

  • Yoga Teacher Training – Kesako?

    Me voilà rentrée fraîchement de ma formation de professeur de yoga. Cette expérience m’a tellement apportée que je tenais à la partager ici et peut-être convaincre certains de franchir le cap. Alors d’abord, ou j’ai eu mon diplôme! Et non, ce n’est pas automatique normalement pour toute école qui se respecte. Donner un bout de…

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