Bonjour mes yogis en herbe,
Envie de se mettre au yoga? De découvrir un autre studio? D’autres pratiques?
J’ai quelque chose pour vous : le tout récent Ommm Studio organise ses portes ouvertes ce samedi 26 septembre 2015 et tout le monde peut venir pour découvrir le lieu, les différentes disciplines.
Ce studio tout nouveau se situe près de la Place des Vosges, au 12-14 rue Saint-Gilles à PARIS.
La salle de pratique est claire et très spacieuse, élément assez rare à Paris pour être souligné.
Le point fort de ce studio est, à mon humble avis, la palette très large des cours proposés. Le yoga est bien évidemment très présent avec des cours de Yoga Jivamukti (yoga dynamique inspiré de l’ashtanga avec mantras et en musique), le classique Hatha Yoga, le dynamique Vinyasa Yoga ou le très relaxant Yin Yoga ; il y en a pour tous les goûts, humeurs et envies.
Mais en plus, des cours de Pilates (gymnastique douce directement inspirée du yoga et très efficace), de barre au sol (la danse au sol, sans barre) et de Qi Gong (gymnastique millénaire chinoise aux bénéfices avérés). Parfait pour les yogis assoiffés de découvrir d’autres disciplines dans un même lieu dédié au bien-être.
Le programme des deux jours est le suivant :
samedi 26,
10h15, yoga Vinyasa (débutants)
11h30, Pilates
12h30, Qi Gong
15h30, Jivamukti Vinyasa Flow
17h, Yoha hatha flow
dimanche 27,
11h, Vinyasa Slow Flow
14h, Yoga Full Detox Vinyasa
17h, Hatha Yoga
18h, Yin Yoga
Informations et réservation par mail : reservation@ommstudio.fr ou sur le site www.ommstudio.fr
Je n’ai pas eu l’occasion de tester ce nouveau studio car je suis bien trop loin de Paris mais je vais complètement confiance à mes copines Endorphine et Charlotte du Hibouyogi qui en sont ravies.
Et pour en savoir plus, n’hésitez pas à aller faire un petit tour sur le site du Ommm studio.
Si vous avez l’occasion de vous rendre à cette journée portes ouvertes ou avez déjà testé le studio, laissez un petit commentaire pour en faire part à tous.
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